Date de la course :15 au 18.08.2024
Type de course :Randonnée pédestre et Pilates
Difficulté :Facile
Dénivellation :300 à 1000m
Horaire : 2h00 à 5h00 de marche par jour
Programme : le matin 15 min. d’échauffement (respirations Pilates et mobilisation du dos et des jambes) puis rando.
Le soir 1h00 de Pilates.
Le lieu est à définir en fonction du nombre d’inscriptions.