Date de la course :18 au 20.08.2023
Type de course :Randonnée pédestre et Pilates
Difficulté :
Dénivellation :200m à 700m
Horaire : 2h00 à 4h00 de marche par jour
Programme : le matin 15 min. d’échauffement (respirations Pilates et mobilisation du dos et des jambes) puis rando.
Le soir 1h00 de Pilates.
Le lieu est à définir en fonction du nombre d’inscriptions.